Atenção: as informações apresentadas são baseadas em fontes públicas e podem não refletir alterações recentes. Recomendamos verificar diretamente com o fabricante ou consultar um profissional de saúde antes do consumo.
Painço
O painço é fonte de magnésio, triptofano, manganês e fósforo. É um cereal de fácil ingestão devido seu baixo teor de gordura.